Dieta Niski IG

Dieta Niski IG skomponowana została z myślą o osobach zmagających się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, insulinoopornością oraz cukrzycą. Wariant ten polecamy również osobom, które chcą ograniczyć ilość cukrów prostych w diecie i zdrowo się odżywiać.

Dieta Niski IG charakteryzuje się doborem posiłków o niskim indeksie glikemicznym, czyli takich po których spożyciu poziom glukozy nie wzrasta gwałtownie. Dzięki temu nie czujesz się ospały po posiłkach, przez cały dzień masz dużo energii i możesz cieszyć się zdrowiem.

Z naszą dietą osiągniesz swój cel i poprawisz stan swojego zdrowia!

Dietę Niski IG opracowaliśmy w 4 wariantach kaloryczności: 1300, 1600, 2000, 2500 kalorii